top of page
Surrender: restorative yoga
Benodigdheden:
-
een ruimte waar je ongestoord alleen kan zijn
-
zorg ervoor dat je zowel comfortabel kan zitten als liggen
-
1 dekentje of grote handdoeken ( eventueel extra om je toe te dekken )
-
2 kussens of 1 bolster
-
2 kleine kussens/dekens/handdoeken
-
1 oogkussen of blinddoek
-
thee of water
-
pen en papier
​
De sessie duurt bijna 1u
En blijft beschikbaar tem 13 december.
Ik hoop dat het waardevol voor je mag zijn!
bottom of page